“空调腿”是指室内空调打开后，室内地面温度最低，人的腿长时间处于地面低温，暴露的膝盖容易感冒，腿疼痛，严重膝关节疼痛，肿胀难以忍受，中年妇女更常见。

　　调查原因发现，80%的“空调腿”是由于在低温空调室内工作、学习和生活时间过长。膝关节受寒冷影响，导致滑膜炎、滑囊炎和腿部肌肉发冷痉挛。可能是血管收缩和缺氧安排，导致“滑膜炎”。

　　为了防止“空调腿”的发生，我们应该尽量不要长时间呆在空调房里。如果家庭作业需要不能分开，最好穿裤子或丝袜，以保持膝关节，防止感冒。你也可以在腿上盖上一条毛巾来保护它。一起，防止空调冷空气直接吹腿，注意空调温度不要太低，26、7摄氏度合适。当你在室内感到凉爽时，你必须站起来适当地移动你的四肢和身体，以加速血液循环。

关键词： 家用空调

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